如果每天都睡不飽，你會快樂嗎？學生不快樂，有部分原因就是睡眠不夠，我們實際找了一位國小生，從她下課後開始紀錄，放學後她得先去安親班，還要練鋼琴；回到家又得埋頭書桌繼續唸書，將近晚上12點才能睡，早上6點40分就要起床，怎麼可能不賴床？

「昱臻起床，快！」

早上6點40分該叫女兒起床上學了，但哪這麼容易，先起來換衣服，好不容易爬起身，眼睛揉了揉，一不注意，怎麼又躺回床上？蘑菇了十幾分鐘，總算起床，但臉色當然不會好，原因不用說，就是睡不飽。

回到前一天，天都黑了，明明4點半就下課的昱臻得到安親班補習，晚上7點拖著疲憊步伐，背著沉重書包才回到家，吃飯休息只有1小時，晚上8點是練琴時間，晚上9點可以睡覺了嗎？怎麼可能？昱臻連制服都還沒換呢，因為功課還要複習。

陳昱臻家長林桂櫻：「括弧中的形容詞和副詞，放在句中適當的位置。」

時間一分一秒過去，不過國小5年級生卻將近12點，都沒辦法上床睡覺。陳昱蓁家長林桂櫻：「原則上，小朋友唸書唸不久的話，考試就考不好。」

國小五年級學生陳昱臻：「(放學後)回安親班，馬上就要寫功課，就有點累。」

唸書拼成績，小學生變成夜貓族，晚上不早睡，早上睡不飽，上課怎麼可能有精神？更可能影響發育，像是長不高影響智能發展，如果小學生都像昱臻這樣過日子，管教育的是不是也該拿出辦法來？